5 Nguyên nhân gây ĐAU 2 BÊN HÔNG bụng, lưng không thể bỏ qua

Đau 2 bên hông có phải là tình trạng bạn thường xuyên gặp phải và ít nhiều chúng làm cho cuộc sống trở nên khó khăn hơn. Biết bao lần bạn đã tìm cách khắc phục tình trạng này nhưng không dứt điểm, thế nên đôi khi bạn chủ quan bỏ qua và nghĩ rằng “không sao, không sao đâu”. Nhưng, các chuyên gia nói rằng, khi cơ thể cảnh báo bất kì một dấu hiệu nào cũng tiềm ẩn những nguy hại cho sức khỏe. Vì thế, đừng chủ quan, hãy cảnh giác để bảo vệ sức khỏe của mình!

Đau 2 bên hông là bệnh gì?

Đau 2 bên hông là hiện tượng cơ thể cảm thấy đau nhức 2 bên hông, thậm chí lan sang các vùng xung quanh như lưng, eo, xương chậu,… Cảm giác đau nhức kéo dài làm cho cơ thể khó chịu, ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của cơ thể.

Đau 2 bên hông là bệnh gì?

Đau 2 bên hông là bệnh gì?

Vậy, tại sao lại bị đau hai bên hông? Đây là dấu hiệu biểu hiện một số bệnh lý nguy hiểm như:

  • Bệnh về xương khớp

Một số bệnh về xương khớp có thể gây ra tình trạng đau 2 bên hông đó là thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, gai cột sống thắt lưng,… Khi mắc các bệnh lý này, cơ thể sẽ cảm thấy đau nhức vùng lưng, buốt xuống 2 hông, khi vận động bị đau nhiều, khi nghỉ ngơi có chút thuyên giảm và ngồi hoặc nằm lâu cảm giác thấy khớp căng cứng.  

  • Đau dây thần kinh tọa

Đau dây thần kinh tọa bắt nguồn từ việc hoạt động sai tư thế hoặc mắc các bệnh về cột sống làm cho dây thần kinh tọa bị tổn thương, chèn ép. Trong khi đó, dây thần kinh tọa chạy dọc xương sống, xuống đến vùng hông và toàn cơ thể, chúng sẽ gây ra tình trạng đau hai bên eo, chạy xuống hông, thậm chí là đến háng, đùi, chân. Nếu như không được điều trị kịp thời, bệnh phát triển nặng hơn có thể gây ra tình trạng tàn phế.

  • Bệnh đường tiết niệu

Một số bệnh đường tiết niệu như viêm bể thận, viêm đường tiết niệu sỏi niệu quản,… sẽ có triệu chứng làm đau hai bên hông. Ngoài ra, cơ thể còn xuất hiện thêm một số biểu hiện khác như tiểu khó, đau bụng dưới, mệt mỏi,…

  • Đau khớp háng

Khi khớp háng bị viêm hoặc thoái hóa, chúng sẽ gây ra hiện tượng đau 2 bên đùi ngoài, cơn đau nặng hơn có thể làm cho đau 2 bên hông, đau hai bên eo. Nghiêm trọng hơn, cơ thể sẽ có cảm giác đau nhức, mỏi dọc từ háng xuống chân.

  • Do chấn thương hông

Nếu bạn gặp tai nạn giao thông, chấn thương do chơi thể thao, tai nạn lao động,… ở vùng hông, lưng có thể sẽ gây đau 2 bên hông vô cùng khó chịu.

BỆNH THẬN Ứ NƯỚC và những biến chứng gây ra các cơn đau vùng hông- 5 biện pháp phòng tránh hiệu quả

Bài tập giúp giảm đau 2 bên hông

Để có thể giảm cảm giác đau hai bên hông, người bệnh có thể áp dụng một số bài tập hữu ích sau:

  • Bài tập: Hóp bụng
Bài tập: Hóp bụng

Bài tập: Hóp bụng

 

Người bệnh nằm trên mặt thảm trên sàn, áp bàn chân xuống mặt sàn, sao cho hai chân và hông mở bằng vai, đặt 2 tay thả long hai bên người.

Sau đó, hít sâu, thở ra sao cho cơ bụng hóp và giữ nguyên 5 giây, hông không được cử động. Lặp lại động tác này 5 lần.

  • Bài tập: Nâng chân một bên
Bài tập: Nâng chân một bên

Bài tập: Nâng chân một bên

 

Cơ thể người bệnh nằm nghiêng, chân để thấp hơn co nhẹ để làm điểm tựa cho cơ thể. Hóp bụng bằng cơ bụng, đồng thời nâng chân cao lên, cơ thể nằm yên. Giữ nguyên tư thế trong 2 giây, hạ xuống và lặp lại khoảng 10 lần.

Người bệnh đổi bên và làm ở bên ngược lại, mỗi bên làm 3 lần xen kẽ.

Bị đau ở 2 bên hông KHI MANG THAI nguy hiểm thế nào - Tổng hợp 5 cách chữa an toàn cho cả mẹ và con

Cách chữa đau 2 bên hông NHANH CHÓNG – HIỆU QUẢ – AN TOÀN

Nếu muốn chữa dứt điểm bệnh đau hai bên eo và hông, áp dụng bài tập thể dục là không đủ mà người bệnh còn phải kết hợp thêm các bài thuốc và cao dán để trực tiếp tác động vào xương khớp, giúp loại bỏ cơn đau hiệu quả.

Để có thể giúp người bệnh loại bỏ triệt để cơn đau hai bên hông, các chuyên gia đông y hàng đầu đã nghiên cứu và phát triển từ bài thuốc cổ truyền của dân tộc, tạo ra bài thuốc tinh túy An Cốt Nam.

Liệu trình điều trị bằng An Cốt Nam là sự kết hợp khoa học giữa bài thuốc uống, bài  thuốc cao dán và bài tập vật lí trị hiệu phù hợp với từng thể trạng người bệnh. Chỉ 10 ngày – người bệnh kiên trì thực hiện sẽ đạt được kết quả vô cùng kì diệu.

An Cốt Nam đang dần khẳng định mình trên thị trường dược phẩm và tạo dựng chỗ đứng vững chắc trong lòng người bệnh bởi sự VƯỢT TRỘI về cả chất lượng và sự phục vụ tận tình:

  • 100 % thảo dược tươi từ thiên nhiên, được trồng riêng tại vườn dược liệu đạt chuẩn của Bộ Y tế. Bài thuốc chứa đựng các loại thảo dược quý có công dụng bồi bổ, ngăn ngừa thoái hóa xương khớp và đặc trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả.
  • Các bài thuốc uống đã được đun sắc sẵn, cao dán được điều chế hoàn chỉnh và kèm đĩa VCD về bài tập vật lí trị liệu cho người bệnh.
  • Các chuyên gia đông y tại nhà thuốc Tâm Minh Đường có chuyên môn cao, nhiều kinh nghiệm. Đặc biệt, nhà thuốc có sự cấp phép hoạt động của Sở Y tế tạo nên sự uy tín, đảm bảo cho người sử dụng.
  • MIỄN PHÍ hoàn toàn quá trình châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt,… cho người bệnh điều trị liệu trình An Cốt Nam trực tiếp tại nhà thuốc.

Không chỉ nhận được sự tin dùng của hàng nghìn người bệnh, bài thuốc An Cốt Nam còn được chuyên gia đông y Viện 108 khẳng định công dụng tại “Sống Khỏe Mỗi Ngày” trên VTV2.

Lựa chọn An Cốt Nam, người bệnh nhận được sự TẬN TÌNH – HIỆU QUẢ, còn chúng tôi, nụ cười trên môi mỗi người bệnh chính là động lực to lớn để phụng sự vì người bệnh vì sức khỏe!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*